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美容

對抗防曬也要懂得怎麼防曬,才能徹底不曬黑不曬老!

一白遮三醜是老掉牙的話了,但不輪什麼膚色都是需要防曬,抗的是紫外線,保護皮膚。 隨著夏天到來,酷熱的天氣,相信不少人煩惱要怎麼做好對的防曬工作。 現在全球暖化,天氣變得比往年更酷無比,不單單只靠擦防曬連防曬配備都可能都需要準備好。

我們這次來聊聊如何擦防曬跟怎麼選擇適合自己的防曬產品。 面對眾多多種商品,物理性、功能性 PA++++、SPF 你了解你擦的是什麼嗎?還不是很理解時,總有個刻版的錯誤就是,越高就是越好。你們是否也有過這樣的錯誤觀念。先簡單 的帶大家了解一下「PA+」、「SPF」、物理性跟化學性防曬。

SPF (Sun Protection Factor) 是指防曬係數,可阻隔幾倍的紫外線照射量。 如果原本不擦防曬劑時,20 分會產生皮膚發紅,塗抹某防曬劑後需 2 小時才發紅。不過 值得特別注意的是防曬劑的作用原理,是藉吸收或反射、折射,來達到減少紫外線進入皮 膚,所以 SPF 所真正代表的是濾紫外線的能力, 延長曬傷曬紅。但 SPA 越高不代表越好 喔,要看你使用的場合。一般外出上班其實 SPF30 就足夠了。

PA (Protection Grade of UVA Rays) 指對 UVA 防禦能力的標準,防曬乳上一般都以+號表 示防禦能力的強度,+號越多,代表對 UVA 的防護效果愈佳,最高指標到 4 個+號,也就 是 PA++++。這是日本所用的衡量方法,主要是依 PPD(Persistent Pigment Darkening,防 護指標)指數而定,以擦了和沒擦防曬乳的兩種肌膚,在光線照射後,24 小時仍持續變黑 的時間比值。

大概理解 PA 跟 SPF 後,當我們選購防曬產品會看到物理性防曬以及化學性防曬兩種,如 簡單以肌膚來挑選。化學性防曬產品因成份擦拭起來較不會黏膩悶熱感,適合油性肌膚。 化學性防曬會進入我們皮膚的角質層,外出遇到陽光後會消耗它的反應,所以是需要適時 的補擦,且出門前 20mins 就需要先上,反之物理性防曬比較不需要再補,就跟穿衣服一 樣,除非你抹掉它才需要再補。物理性防曬就比較適合敏感肌膚,它不像化學性防曬會進 入角質層,如果皮膚易敏感者就會比較不適。除此之外物理性防曬對海洋較友善,對於會 下海邊遊玩的請勿挑選化學性防曬唷。

挑選防曬品時不妨多花一分鐘的時間,仔細看看成分標示,以下列出的為有害海洋 生態的化學防曬成分,如果要下海洋時請避免使用唷。

◎ 桂皮酸鹽(Octinoxate、Ethylhexyl methoxycinnamate) 

◎ 二氧苯酮(Oxybenzone、Benzophenone-3、BP3)

◎ 奧克立林(Octocrylen) 

◎ 4-甲基亞芐基樟腦(4-Methylbenzylidene Camphor) 

◎ 三氯沙(Triclosan)

◎ 對羥基苯甲酸甲酯(Methyl paraben)  

下面介紹幾款高人氣物理性與化學性防曬商品,炎炎夏天曬不黑!

1. innisfree 向日葵水感清爽防曬霜 SPF50 PA++++

91%自天然成分且舒緩肌膚,含有積雪草成分可舒緩肌膚,提供溫和保護的保濕防曬霜。

不致粉刺性配方,適合易長痘痘的肌膚,其物理成分可以保護肌膚不受刺激,是網路大力推薦的物理防曬款!

innisfree

2.【海洋友善】Neogence 水感全效防曬乳 SPF50+

水感全效防曬乳,友善成份不添加有害珊瑚成分。有效預防曬黑、曬傷、曬老危機。SPF50+能全方位預防紫外線傷害!水感全效防曬乳超水感輕透質地,不黏不膩零負擔,室內戶外、工作出遊、隨時隨地皆適用。

3. KANEBO 佳麗寶 ALLIE EX UV高效防曬水凝乳 SPF50+ PA++++

各大藥妝店必銷售的防曬款,不含防腐劑無香料款的化學系防曬,有著高效防曬係數,隔離強烈紫 外線。水潤質地,輕易推開塗抹,也適合當作妝前打底,抗汗、水不易脫妝,適合出外郊遊使用 款。

4. Thinkbody 星寶貝純物理防曬霜 SPF 50+

美國亞馬遜官網更是蟬聯 N 年的寶寶防曬乳排行第一名.EWB 評比為高安全性防曬霜,天然無毒成份連寶寶都可以使用這個物理防曬霜。如果擔心看不懂專有名詞又想擦的安心避開環境賀爾蒙,選這款就對了。

5. Kiehl’s 集高效清爽零油光UV水凝露 SPF50 PA++++

無香料、無防腐劑、無化學防曬成份,專為敏感肌所設計的礦物防曬乳,100%礦物防曬基底,質地溫和又輕透,抗紫外線 UV 同時不黏膩、不致粉刺,零負擔保證款!

今天與大家分享以上防曬霜知識與產品,面對琳瑯滿目的商品,就會知道怎麼挑選適合的防曬產品用在適當的場合,為肌膚做好抵抗豔陽的萬全準備吧!

找到適合膚色、髮色相協調的專屬色彩讓自己更有魅力,推薦參閱【找到你的「個人基因色彩」_夏季型

編輯 Junabanana

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